Yoga-Go: Yoga For Weight Loss Android แอป

การออกกำลังกายด้วยโยคะร่างกาย: โยคะบนเก้าอี้สำหรับผู้สูงอายุ ความท้าทายพิลาทิสติดผนัง 28 วัน

Yoga-Go เป็นแอปออกกำลังกายโยคะทุกวันสำหรับการลดน้ำหนักที่เหมาะสำหรับทุกคนตั้งแต่ผู้เริ่มต้นไปจนถึงโยคะขั้นสูง ค้นพบการออกกำลังกายมากกว่า 600 ท่าสำหรับทุกความต้องการ: โซมาติกโยคะ โยคะเก้าอี้สำหรับผู้สูงอายุ ความท้าทายพิลาทิส 28 วันบนกำแพง และอีกมากมาย เรียนรู้ท่าโยคะใหม่ๆ จากอาสนะมากกว่า 500 ท่า

ด้วย YOGA-GO คุณจะได้รับ:
• ออกกำลังกายโยคะแบบส่วนตัวทุกวันที่บ้านโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์
• ออกกำลังกายตามความสามารถของคุณ
• การออกกำลังกายโยคะอย่างรวดเร็ว 7 นาทีสำหรับทั้งผู้เริ่มต้นและโยคะขั้นสูง
• การออกกำลังกายที่ได้แรงบันดาลใจจากโยคะมากกว่า 600 ท่า ตั้งแต่การออกกำลังกายอย่างอ่อนโยนและโยคะบนเก้าอี้ไปจนถึงความท้าทายพิลาทิสบนกำแพง 28 วัน
• ท่าออกกำลังกายที่ทำตามได้ง่ายเพื่อการลดน้ำหนัก ความยืดหยุ่น การยืดกล้ามเนื้อ และการผ่อนคลาย
• สตูดิโอโยคะแบบครบวงจรอยู่ในกระเป๋าของคุณ!

คุณสมบัติและประโยชน์ของ YOGA-GO
Yoga-Go รวมแผนการออกกำลังกายสำหรับทุกวัยและทุกประเภทร่างกาย เจาะลึกการออกกำลังกายโยคะสำหรับผู้เริ่มต้นที่บ้านง่ายๆ ที่ไม่ต้องใช้เวลามากเกินไป การออกกำลังกายนี้เหมาะสำหรับทุกคน: ผู้หญิงและผู้ชายทุกวัย ผู้เริ่มต้น และมืออาชีพ!

สตูดิโอโยคะส่วนตัวในบ้านของคุณ
ฝึกฝนจากความสะดวกสบายที่บ้านของคุณเอง ชั้นเรียนและการออกกำลังกายทางร่างกายทั้งหมดของเราได้รับการพัฒนาโดยโค้ชโยคะมืออาชีพและผู้ฝึกสอนพิลาทิส ไม่ว่าคุณจะฝึกโยคะประเภทใด คุณจะพบสิ่งที่เหมาะกับ Yoga-Go เลือกจาก: โยคะคลาสสิกรายวัน, การออกกำลังกายแบบพิลาทิสบนผนัง, โยคะสำหรับการลดน้ำหนัก, โยคะร่างกาย, โยคะเก้าอี้, การออกกำลังกายยืดกล้ามเนื้อ, โยคะสำหรับผู้ชาย และอีกมากมาย ไม่ต้องใช้อุปกรณ์หรือประสบการณ์มาก่อน!

ปรับให้เข้ากับความต้องการของคุณ
แอปนี้นำเสนอการออกกำลังกายโยคะในแต่ละวันที่แตกต่างกันไปตามเป้าหมายด้านสุขภาพของคุณ แม้แต่คนที่ยุ่งที่สุดก็ยังหาเวลาได้ 7-15 นาทีต่อวันเพื่อออกกำลังกายแบบใดแบบหนึ่งต่อไปนี้: โยคะเก้าอี้ โซฟาโยคะยามเช้า เลซี่โยคะสำหรับผู้เริ่มต้น ฯลฯ อยากฝึกเซสชั่นที่ยาวนานกว่านี้ไหม? ไม่มีปัญหา! เปลี่ยนไปออกกำลังกายแบบ Wall Pilates 30 นาที หรือผ่อนคลายไปกับการทำสมาธิและการฝึกหายใจ

วางแผนการออกกำลังกายส่วนบุคคล
เข้าถึงการออกกำลังกายที่เน้นไปที่การแกะสลักรูป สุขภาพจิตใจและร่างกาย และการยืดกล้ามเนื้อและความยืดหยุ่น เข้าร่วมการแข่งขันลดน้ำหนักเพื่อบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพของคุณอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ออกกำลังกายได้ทุกเวลา กำหนดวันออกกำลังกายและวันพักได้

เครื่องมือสร้างการออกกำลังกาย
รับโปรแกรมการฝึกโยคะประจำวันที่ปรับแต่งโดยเฉพาะ โดยคำนึงถึงเป้าหมาย พื้นที่ที่มีปัญหา ระดับสมรรถภาพ และอื่นๆ ของคุณ เครื่องมือสร้างการออกกำลังกายเป็นฟีเจอร์ที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่มองหาความเป็นส่วนตัวมากยิ่งขึ้น เลือกระหว่างแผนการฝึกที่แตกต่างกัน เน้นที่บริเวณร่างกายที่มีปัญหา และฝึกอย่างมีเป้าหมาย มีท่าบริหารกล้ามเนื้อทุกกลุ่มตั้งแต่ขา แขน หน้าท้อง ไปจนถึงทั้งตัว!

โยคะเป็นมากกว่าการออกกำลังกายยืดเส้นยืดสาย แต่ยังเกี่ยวกับการทำให้ร่างกายของคุณแข็งแรงและมีสุขภาพดีอีกด้วย นอกจากการออกกำลังกายด้วยโยคะ 7 นาที (โยคะยามเช้าสำหรับผู้เริ่มต้น) แล้ว แนะนำให้ร่างกายของคุณพบกับความท้าทายของ Wall Pilates ที่เข้มข้นยิ่งขึ้นซึ่งมุ่งเป้าไปที่การสร้างความอดทนและการลดน้ำหนัก เช่นเดียวกับแชร์โยคะและการออกกำลังกายทางร่างกายที่มุ่งปรับปรุงความยืดหยุ่นและปรับสีโดยรวม ร่างกาย.

ข้อมูลการสมัครสมาชิก
คุณสามารถดาวน์โหลดแอปได้ฟรี การใช้งานเพิ่มเติมต้องสมัครสมาชิก
นอกเหนือจากการสมัครสมาชิกที่ซื้อแล้ว เราอาจเสนอรายการเสริม (เช่น คู่มือด้านสุขภาพ) ให้กับคุณโดยมีค่าธรรมเนียมเพิ่มเติม ไม่ว่าจะเป็นการชำระเงินแบบครั้งเดียวหรือแบบประจำ ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของเรา เราอาจตัดสินใจเสนอให้คุณทดลองใช้ฟรีตามเงื่อนไขที่แสดงในแอป

รักโยคะ-Go? แสดงความคิดเห็นของคุณถึงเรา! คำถาม? ข้อเสนอแนะ? ส่งอีเมลถึงเราที่ support@yoga-go.fit
นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://legal.yoga-go.io/page/privacy-policy
ข้อกำหนดการใช้งาน: https://legal.yoga-go.io/page/terms-of-use

เริ่มออกกำลังกายโยคะทุกวันด้วย Yoga-Go! สำรวจท่าโยคะใหม่ๆ เพื่อการลดน้ำหนัก ฝึกกับความท้าทาย 28 วัน Wall Pilates ลองยืดเส้นยืดสายด้วย Chair Yoga for Seniors หรือ Somatic Yoga และสร้างนิสัยที่ดีอีกหนึ่งอย่างในชีวิตของคุณ

ข้อมูล ข้อมูล